RM: Senha:

Lanche - Minimaternal e Maternal 1

 

SEGUNDA 02

TERÇA 03

QUARTA 04

QUINTA 05

SEXTA 06

 Lanche manhã

Biscoito de coco e cereais
Suco de maracujá

Biscoito integral com gergelim
Suco de abacaxi com hortelã

Biscoito de água
Suco de goiaba

Biscoito cream cracker
Suco de uva

Biscoito de sequilhos
Suco de caju

Almoço

Arroz branco
Feijão carioca
Carne moída com batata
Salada de repolho roxo
Banana prata
Suco de limão

Arroz parboilizado
Feijão carioca
Nugets assado
Salada de alface crespa com tomate
Melancia
Suco de caju

Arroz branco
Feijão branco com abóbora
Peixe a milanesa com limão
Salada de rúcula
Caqui
Suco de morango

Gohan com furikake
Tonkatsu
Maionese
Fukujinzuke
Maçã
Suco de abacaxi

Macarrão parafuso à bolonhesa
2ª opção: Arroz branco
Carne em cubos cozida
Salada verde (alface/rúcula e
repolho verde) com molho de
mostarda e mel
Banana prata
Suco de acerola com laranja

 Lanche tarde

Minipão de leite com requeijão
Chá de maçã
Melão

Minipão francês com mussarela
Leite com achocolatado
Banana nanica

Torrada de pão de forma com orégano
Chá de erva cidreira
Abacaxi

Pão francês com margarina
Iogurte natural batido com morango
Mamão

Minipão caseiro com salame
Suco de uva
Pera

 

SEGUNDA 09

TERÇA 10

QUARTA 11

QUINTA 12

SEXTA 13

 Lanche manhã

Biscoito de arroz integral
Suco de laranja

Biscoito passatempo (sem recheio)
Suco de manga

Biscoito de água
Suco de acerola

Biscoito de coco e cereais
Suco de tangerina

Biscoito integral com gergelim
Suco de abacaxi

Almoço

Mjadra (arroz com lentilha)
Kafta
Cuscuz marroquino
Tabule
Uva
Suco de limão com hortelã

Arroz branco
Hambúrguer de carne
Batata frita
Molho barbecue
Salada de alface americana
Melão
Suco de pêssego

Arroz branco
Chilli
Taco recheado com frango, mussarela,
alface, tomate e azeitona fatiada
Maçã
Suco de caju

Macarrão spaghetti ao molho de
champignon
Frango grelhado com alecrim
Torta de legumes (berinjela e
abobrinha)
Salada de alface mimosa
Palha italiana
Suco de acerola

Arroz branco
Estofado (lombo em cubos com
batata, cenoura e ervilha fresca,
levemente adocicado)
Mandioca frita
Salada de agrião
Melancia
Suco de morango

 Lanche tarde

Pão sírio com coalhada fresca
Chá de camomila
Pera

Minipão de hambúrguer com mussarela
Milk shake de chocolate
Banana prata

Burrito de carne moída com ovo, tomate
e alface
Suco de uva

Pão de forma integral com pasta de
azeitona preta, requeijão e orégano
Leite com morango
Caqui

Pão de leite com margarina
Suco de maracujá
Garrapiñada (Amendoim ou amêndoa
crocante)

 

SEGUNDA 16

TERÇA 17

QUARTA 18

QUINTA 19

SEXTA 20

 Lanche manhã

Biscoito de cacau e cereais
Suco de laranja

Biscoito integral de gergelim
Suco de abacaxi

Biscoito cream cracker
Suco de goiaba

Biscoito de polvilho
Suco de uva

Biscoito maisena
Suco de abacaxi com hortelã

Almoço

Macarrão spaghetti ao sugo
2ª opção: arroz branco
Carne em cubos com cenoura
Salada de rúcula
Melão
Suco de limão

Arroz branco
Feijão carioca
Frango assado com batata
Salada de alface crespa roxa
Laranja
Suco de pêssego

Arroz com açafrão
Feijão carioca
Falsa bacalhoada com batata, pimentão
vermelho, cebola, azeitona preta
fatiada, salsinha e azeite
Salada de alface mimosa
Pera
Suco de acerola

Arroz branco à grega
Feijão carioca
Bife grelhado
Couve refogada ao alho e óleo
Uva
Suco de morango

Arroz branco
Estrogonofe de frango
Batata palha
Salada de alface crespa roxa com
milho
Banana prata
Suco de manga

 Lanche tarde


Minipão francês com gergelim e
geleia de morango
Chá de erva cidreira
Maçã

Minipão australiano com margarina
Leite com achocolatado
Caqui

Torrada com margarina e alecrim
Chá de camomila
Melancia

Pão francês com patê de tofu,
manjericão e azeite
Suco de maracujá
Mamão

Bolo de chocolate
Minipão hot dog com frango
desfiado
Suco de limão

 

SEGUNDA 23

TERÇA 24

QUARTA 25

QUINTA 26

SEXTA 27

 Lanche manhã

Biscoito integral de gergelim
Suco de maracujá com limão

Biscoito de aveia, mel e cereais
Suco de acerola com laranja

Biscoito de água
Suco de morango

Corpus Christi

Emenda de feriado

Almoço

Arroz parboilizado
Feijão carioca
Lombo cozido com cenoura no
missô
Acelga refogada
Goiaba
Suco de laranja

Macarrão parafuso ao sugo
2ª opção: Arroz branco
Meat ball
Salada de pepino em rodela, cenoura
ralada e alface americana
Mexerica
Suco de limão

Arroz branco
Feijão preto
Escondidinho de carne seca com batata
Salada colorida
Gelatina mosaico
Suco de caju


 Lanche tarde

Pão francês com mussarela
Chá de erva doce
Pera

Minipão de leite com requeijão
Leite com cacau alcalino e mel
Melancia

Pão bisnaguinha com margarina
Chá mate com limão
Maçã

Não haverá aula

Não haverá aula

Obs.: Cardápio sujeito a alterações conforme condições de fornecimento dos alimentos e sazonalidade.
Cardápio elaborado pela Nutrição Global em parceria com o Colégio Oshiman.